Креатин моногидрат NOW Creatine Monohydrate Powder, 227 г
Характеристики
Описание для Креатин моногидрат NOW Creatine Monohydrate Powder, 227 г
Состав
Размер порции: 1 ½ чайной ложки без горки (около 5 г) | ||
Количество порций: около 45 | ||
| Количество на порцию | % от суточной потребности |
Креатин моногидрат | 5 г (5000 мг) | † |
† Суточная потребность не определена |
Другие ингредиенты: нету.
Не содержит: ГМО, стероидов, дрожжей, пшеницы, глютена, сои, кукурузы, молока, яиц, рыбы, моллюсков или орехов.
Описание
Креатин моногидрат, Creatine Monohydrate, Now Foods, Sports - это чистый порошок без стероидов, представляющий соединение креатина с молекулой воды, которое является самым распространенным среди пищевых добавок. Креатин имеет широкую популярность среди спортсменов, бодибилдеров, так как применяется для похудения, роста мышечной массы и увеличения ее объема, повышения выработки энергии. Прием креатина обеспечит увеличение производства в клетках АТФ, повышение выносливости, увеличение силы в мышцах, улучшение показателей на тренировке и продолжительности тренировки. При употреблении креатина объем мышц увеличивается за счет накапливания воды в мышечной ткани и увеличения нагрузки во время тренировки. Он способствует ускорению построения рельефа мышц, сдерживает выделение молочной кислоты, что позволит сократить время восстановления после тренировки. Кроме этого, прием креатина защищает сердечно-сосудистую систему, защищает сердечную мышцу особенно при частых физических нагрузках, способствует улучшению проводимости функций нервной системы и мышечного сокращения. Самыми распространенными источниками креатина мясе нежирном, говядине, рыбе, а самым удобным способом получить необходимое количество креатина прием пищевых добавок, как чистый порошок без добавок и консервантов от Now Foods.
Рекомендации по применению
Смешайте 1 ½ чайной ложки без горки с фруктовым соком или другой подслащенной жидкостью 3–4 раза в день до и после тренировки в течение первых 7 дней. После этого для поддержки принимайте от 1 до 3 раз в день. Промежуток от 3 до 4 часов между приемами дозами. Для непрерывного использования более 28 дней принимайте одну порцию в день. Потребляйте много жидкости с этим продуктом.
Предостережение
Только для взрослых. Проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны/кормите грудью, принимаете лекарства или имеете заболевание (особенно заболевание почек). Храните в недоступном для детей месте. В этом продукте могут возникать естественные изменения цвета. Товар продается по весу, а не по объему. Хранить в прохладном, сухом, темном месте после вскрытия.