Олія Лляна Golden Kings of Ukraine, 100 мл
Опис для Олія Лляна Golden Kings of Ukraine, 100 мл
Опис
Нерафінована і недезодорірована. Виготовлено механічним способом методом першого холодного віджиму.
Склад
За змістом ненасичених жирних кислот в 2 рази перевершує риб'ячий жир: альфа-ліноленова кислота (Омега-3) -60%, лінолева кислота (Омега-6) - 20%, олеїнова кислота (Омега-9) -10%, інші ненасичені жирні кислоти - 10%. Якщо Омега-6 є і в інших рослинних оліях, то Омега-3 в достатній кількості є лише в риб'ячому жирі і, найголовніше, - в лляній олії. Особливо це важливо для жінок.
Зупинимося докладніше на корисному складі лляної олії, так як його цінність для організму людини обумовлена саме його найбагатшим складом.
- Жири: ОМЕГА-3 (до 60%), ОМЕГА-6 (близько 20%), ОМЕГА-9 (близько 10%), насичені жирні кислоти (стеаринова, міристинова і пальмітинова);
- Вітаміни: Вітамін A, Вітамін B1, Вітамін B2, Вітамін B3, Вітамін B4, Вітамін B6, Вітамін B9, Вітамін E, Вітамін K, Вітамін F;
- Макро- і мікроелементи: калій, фосфор, магній, залізо, цинк;
- А крім них ще й: лінамаріна, Фітостероли, Cквален (до 8%), Тіопролін, Лецитин, Бета-каротин;
Рекомендації щодо застосування
За змістом кислот Омега-3 і Омега-6 лляне масло перевершує інші продукти звичайного раціону людини і всього 1 -2 столові ложки лляної олії забезпечують добову потребу в цих необхідних організму ненасичених жирних кислотах.
Протипоказання
- при індивідуальній непереносимості;
- при гострому загостренні хронічного холециститу;
- при підвищеній кровоточивості.