Эспандер кистевой Ridni Relax, цвет черный, 2 штуки

Эспандер кистевой Ridni Relax с мягкими ручками предназначен для тренировки рук и кистей. Эспандер выполнен из высококачественных материалов, гарантирующих безопасность и длительность использования. Благодаря его форме он прекрасно ложится в руку, обеспечивая уверенную хватку, что благоприятно влияет на эффект от упражнений. Также он отлично подходит как для силовой тренировки, так и для реабилитации кисти и пальцев. Также он широко используется при лечении заболеваний суставов.

Как заниматься с эспандером:

• способ 1: эспандер необходимо сжимать/разжимать до усталости руки, после чего рука должна полностью отдохнуть, после этого начать следующий подход.
• способ 2: такой же, как и первый, только эспандер между подходами необходимо держать в сжатом состоянии. В случае слабой жесткости эспандера, Вы можете выполнять упражнения каждым пальцем поочередно или вместе