Аргінін

Аргінін – це умовно незамінна амінокислота, яка бере участь у різних фізіологічних процесах організму.

Аргінін уповільнює ріст пухлин, у тому числі ракових; стимулює імунну систему, сприяє дезінтоксикаційним процесам у печінці, тому його застосовують при цирозі та жировій дистрофії. Також аргінін допомагає знизити вагу. Крім того, амінокислота сприяє нормалізації тиску, регулює тонус судин артеріального русла, покращує роботу мозку, доставку кисню тканинам, бере участь у синтезі антитіл. Аргінін виводить з організму аміак, який утворюється в процесі розпаду білків.

Аргінін покращує кровообіг в органах малого тазу, завдяки чому підвищує фертильність. Також він знижує больовий синдром під час менструацій, захищає імунну систему, допомагає схуднути, а потім підтримувати тіло у формі.

Перед прийомом рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Якщо лікар не призначили інакше, добова доза L-аргініну становить 1000-3000 мг. Залежно від вмісту діючої речовини в 1 капсулі (таблетці) прийом добавки поділяють на кілька разів на день. Приймають під час їжі, запиваючи водою. Курс застосування, як правило, становить 1-2 місяці або за рекомендацією лікаря.

Слід звернути увагу, що аргінін не рекомендовано приймати дітям, вагітним і годуючим грудьми, а також людям, які страждають на герпес.

У ряді досліджень при застосуванні L-аргініну у хворих на ішемічну хворобу серця було помічено збільшення переносимості фізичного навантаження та зниження агрегації тромбоцитів, зниження функціонального класу стенокардії, нормалізація артеріального тиску та загальне поліпшення якості життя. Тому аргінін рекомендується приймати з метою корекції раціону при серцево-судинних захворюваннях та для підтримання нормального рівня артеріального тиску.